取手市整骨院の施術ブログ

取手東整骨院ストレッチポール教室開催

2016年03月7日

3月6日、取手東整骨院ではストレッチポールを使ったセルフエクササイズ教室を開催いたしました。

ストレッチポールという円柱状の道具を使って、身体の歪みを整えたり、体幹を鍛えたりします。

当院で行なっている姿勢矯正で整えた身体を、セルフケアにより維持していけるのでとてもおすすめです。

教室に参加されて体験された方々は、その効果に驚いていました!

皆さん、ゆったりリラックスしながら、和気あいあいと楽しんでいただけたようです(^^♪

今後もこういった地域の方へ向けた健康づくりの取り組みをしていこうと思います!

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取手東整骨院の姿勢矯正についてはコチラをご覧ください

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電話番号:0297-85-2915

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