取手市整骨院の施術ブログ

クリスタルボウルヨガのワークショップ開催しました!

2016年06月8日

6月5日(日)当院で開催されたクリスタルボウルヨガ教室は大盛況のうち終了しました。

講師は取手で精力的に活動している「なるこ たえこ」先生です。

普段がんばって無理をかけている身体に「お手当」してあげる。

そんな身体との向き合い方が、健康に過ごしていくために大切だと学びました。

皆さん、心と身体がリラックスして良い笑顔です!

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