取手市整骨院の施術ブログ

産後の骨盤体操教室

2018年07月8日

こんにちは!

受付スタッフの福沢です!

毎日 暑いですね~!体調はいかがですか?

入口ブラックボードを更新しました(^^♪

当院では、産後のママさんを応援しています!

先日、『産後の骨盤体操教室』を行いました!!

2階のココロワ健康体操教室がオープンして

今月で1周年を迎えての記念イベントで、

沢山のママさん達にご参加頂きました☆

身体が楽になった!

はもちろん、お子さん連れで参加できるので、

こういった教室が欲しかった! 

との声も頂きました!

 

今後は、

『ママヨガ教室』

として定期開催をしていきます。

 

☆ママヨガ教室☆

開催日

第一(月)・(水)13:30~15:30

第三(月)・(水)13:30~15:30

 

料金

1回700円

 

お子さんと一緒の参加OKです♪

当院を通じて、

ママさんたちのコミュニティの場に

なれればと思います☆☆☆

 

また、整骨院では

産後骨盤ケア施術(1回4000円)

も行っております!

ポッコリお腹、下半身太りなど

産後の体型にお悩みであれば

ぜひ、受けてみて下さい。

受付スタッフが2名いる場合は、

お子様のお預かりも可能

ですよ☆

お気軽にお問い合わせください。

 

お友達のママやご近所のママさんでも、

お身体で困っている方がいましたら、

ぜひ当院を勧めてください♪

 

スタッフ一同お待ちしております(^○^)

 

詳しくは心通うフィットネススタジオ【kokorowa】のサイトをご覧ください。

産後ケア施術についてはコチラをご覧ください

 

 

肩こりは、肩を揉むだけでは良くならない?

2018年02月21日

こんにちは!

受付スタッフの福沢です。

今年は関東でも雪が降り、寒い日々が続いておりますが、皆さん体調はいかがですか?
インフルエンザも流行っていて、学校では学級閉鎖になっているところもあるみたいですね。
予防接種を受けていてもB型に感染して、大変だったわよ!なんて方もいらっしゃいます。
手洗いうがい、しっかり睡眠をとること!日頃から徹底して、風邪予防していきましょう~。

ブラックボード更新して描きました!
『肩こり 肩を揉むだけでは良くない!?』です。

肩こりの原因はいくつかありますが、
寒さによる筋肉の緊張や自律神経の乱れ、運動不足による筋肉疲労、血行不良、
同じ体勢でいることが多い などなど、あります。

慢性な肩こりにも根本的な原因があります。
人によって症状は様々です、先生と話し合い、あなたに合った治療内容で治していきましょう!
あとは肩回し運動がありまして、肩甲骨を意識して大きく肩を回すことで、
肩まわりの血流が良くなってポカポカしてきます。
わたしは気付いた時に運動をするようにしています。
これでいくらか楽になって今ではあまり肩が重いな~とは、感じにくくなってきました。
肩こりが気になっている方には、この運動もおすすめです!!

少しでも身体のお悩みがございましたら、当院までご相談ください☆☆☆

 

取手市の肩こり治療なら取手市青柳の取手東整骨院へお越しください。

サイトはこちらをごらんください。

足のつりについて

2018年02月19日

皆さんこんにちは!

取手東整骨院 施術者の下村です

皆さんは夜寝ている時に足がつったことはありますか?

患者さんに治療をしていると、「夜によく足がつってしまう」という声をききます。

夜以外にも歩いている時や運動後に足がつった経験を一度はあるのではないでしょうか?

 

そもそも足がつるのはどうして起こるのでしょうか?

 

1 足に疲労が溜まって血行が悪くなっている状態

  運動や仕事などで足を使いすぎると筋肉が硬くなり、血流が滞ってしまいます

  そのため筋肉が緊張して起きるパターン

 

2 水分不足による栄養(ミネラル)の不足

  水分が不足すると筋肉が栄養(ミネラル)不足になり、

  神経の伝達に障害が起き、筋線維の滑走(運動)に問題が起きて起こるパターン

 

3 内臓器(肝臓)の問題

  内臓器でも特に肝臓は脂肪の消化や吸収、身体に害あるものの解毒、

  栄養素を血液に送る代謝などの機能があり、

  食事や生活の乱れにより肝臓の機能が低下すると身体にうまく栄養素がまわらず足がつるパターン

次回のブログに当院で足のつりにお悩みの人におススメしている商品を紹介させてもらいますので、楽しみにしていてくださいね

取手市で健康に興味のある方はぜひ取手東整骨院

 

 

謹賀新年 4日よりスタートです

2018年01月1日

明けましておめでとうございます!

本年も皆様の健康づくりに本気で取り組んで参ります。

4日より診療スタートです!

取手東整骨院の公式サイトはこちらをご覧ください

KoKorowa体操スタジオについてはこちらをごらんください

取手東整骨院の患者様体験談「スポーツで右腕を痛めて治療に通っています」

2017年01月29日

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私はスポーツで右腕を痛めて治療に通っています。

院内では先生をはじめスタッフの方々が親切で明るくとても良い感じです。

知人も数人きていました。すでに良くなって卒業した人もいます。

私も先生を信頼して早く良くなるよう頑張って通っています。

K・H 様  70代 男性

Hさん、丁寧なコメントありがとうございます!

スタッフ皆のことをお褒めいただきましてありがとうございます!

励みになります!

右腕の症状はだいぶ良くなりましたね!

これからも、思いっきり卓球とゴルフを楽しめるように、信頼に応えて、しっかりとフォローしていきますね!!

院長より

 

 

取手市でスポーツのケガなら取手東整骨院へ

サイトはコチラをご覧ください

取手東整骨院のスマイル通信

2017年01月12日

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取手東整骨院では患者様向けの健康情報紙を定期的に発行しております。

今月号のSMILE通信は、留岡先生が初の投稿です!

笑顔がもたらす健康効果!

ご興味ある方はお問い合わせください。

差し上げます!

笑う門には福来る!

さあ、今年も張り切っていきましょう!

 

取手市で腰痛や肩こりに困りなら取手東整骨院へ!

コチラをご覧ください

 

 

取手東整骨院の患者様の声 バトミントンのケガ

2017年01月12日

飯田 愛耶飯田 愛耶2

いつもやさしく治療してもらって感謝しています。

長い治療でしたが、楽しかったです。

ありがとうございました。

飯田愛耶 様 12歳 小学生

 

 

あやちゃん、コメントありがとう!

長くかかった足首のケガだったけど、頑張って通院したね!

バトミントン思いっきりプレーできるね!

また何かあったらいつでも頼ってね!

院長より

 

ケガの治療なら取手東整骨院へコチラをご覧ください

取手東整骨院の患者様体験談 ひざの痛みがなくなってよかったです

2017年01月6日

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ひざ、かかとがいたかったけど、先生が治療してくれてひざの痛みがなくなってよかったです。

かかとはまだ痛いけど、先生がいるから治ると思います。これからもよろしくおねがいします。

受付の人もやさしいので話したりできます。

K・S様 小学生 11歳

Kくん、丁寧なコメントありがとう!!

受付スタッフのことまで褒めていただいてとても嬉しいです!

少しずつ良くなっているね!

サッカー思いっきり出来るようにしっかり治していこうね!!

院長より

寝違えを繰り返し、痛みがとれなかったが

2016年08月25日

山田 京子

寝違えを繰り返し、痛みがとれなかったので通院させていただきました。

ハイボルトや姿勢矯正の治療をしていただいたら痛みがとれ、寝違いもおこさなくなりました。

ありがとうございました。

Y様 主婦

 

Yさん、コメントありがとうございます!

寝違えで首が回らず大変でしたが、完全に回復されて本当に良かったです。

お仕事も無理せずがんばってくださいね。

また、何かございましたらお気軽にご相談ください(^-^)

院長より

 

取手東整骨院の寝違え治療はコチラをご覧ください

取手東整骨院の患者さまの声

2016年07月18日

取手東整骨院の院長 木村です。

こんなに沢山のお声を頂きました!ありがとうございます!

木に生い茂る葉っぱやお花をイメージしたのですが、患者さまの声で埋まってしまいました!

落ち込んだ時はこのボードを見て元気をもらっています(*^▽^*)

患者様の声2016年7月

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お問い合わせはこちら

電話番号:0297-85-2915

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